人間には様々な病気があり、思わぬところに問題が出てくることもあります。一体どのような部分に問題が出るかはその人によって異なりますが、例えば足の関節などにも痛みが生じるケースも少なくありません。具体的には、有痛性外脛骨障害と呼ばれる症状が出てくることもあるわけです。
有痛性外脛骨障害の原因とは
原因について見ていくと、いくつかあるわけですがそのうちの1つがスポーツなどを行っている場合です。しかも、関節に痛みを感じる場合やそれに痛みを感じる人が多いですが、その多くは年配者となっているものの、この病気に関しては若年性のものと言われているわけです。若年性と言うとなかなかわかりにくいですが、もう少し具体的に述べると10歳前後位でなり得る症状の1つになります。
どんなことが起きるの？
スポーツをしているときの足の状態は、普段動かさないような動かし方をしており、それが慢性的に続くと、足の骨のバランスが崩れてしまいます。人間の足の骨と言うのはかなり細くできており、足の平の部分に関しては何十種類もの骨に分かれているとされています。
このように骨が分かれている理由は言うまでもなく、それだけ多く動かす部分だからです。しかしながら、このように便利になっているもの、骨の種類が多いと言う事はそれだけ崩れやすいことを意味していると言うでしょう。
同じ足でも、太ももの骨など本数に限りがあり、１桁になりますのでほとんど崩れるような事はありません。もちろん外部から力が加わり折れてしまうようなことがあるかもしれませんが、スポーツをして骨が変形すると言う事はあまり考えにくいわけです。
有痛性外脛骨障害と上手く付き合っていくために
足の裏と言うのは非常に敏感でありこれが原因で足の痛みを訴える人は少なくありません。つまり、普段動かさないような動きをしており、少し痛みを感じた場合は注意をしなければならないことを意味しています。
靴のサイズも適正なものならば良いものの、そうでないケースも少なくありません。あまりにサイズが大きい靴を履いたり、サイズが小さいものを着用する場合には、これが原因で痛みを伴うことがあります。
こんな場合は注意が必要
このような状態になった場合には少なくとも無理な運動はやめておいた方が良いです。痛みが伴うと言う症状が出ることが一般的ですので、痛みがある場合はすぐに病院に行きましょう。
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